1、大家早上好!大家早上好!1 1文库专用文库专用学校健康教育学校健康教育与健康危险行为控制与健康危险行为控制 张丽辉张丽辉2 2文库专用文库专用主要内容主要内容青少年健康危险行为青少年健康危险行为学校健康教育学校健康教育3 3文库专用文库专用青少年健康危险行为青少年健康危险行为4 4文库专用文库专用青少年(世界卫生组织将其年青少年(世界卫生组织将其年龄范围界定为龄范围界定为10-1910-19岁)的特点岁)的特点:1 1、存在健康问题,但是、存在健康问题,但是相对健康的一组人群。相对健康的一组人群。5 5文库专用文库专用青少年体格发育上有显著的加速生青少年体格发育上有显著的加速生长趋势长趋势青春
2、期发育的提前趋势显著,性发青春期发育的提前趋势显著,性发育年龄不断提前。我国儿童青少年育年龄不断提前。我国儿童青少年的生长长期趋势,在速度上超过各的生长长期趋势,在速度上超过各发达国家二战后出现的生长加速水发达国家二战后出现的生长加速水平。这些变化在沿海大城市表现尤平。这些变化在沿海大城市表现尤其明显。其明显。6 6文库专用文库专用我国对学生监测的六种常见病有些我国对学生监测的六种常见病有些得到明显改善得到明显改善贫血贫血龋齿龋齿沙眼沙眼蛔虫蛔虫视力不良视力不良营养不良及肥胖营养不良及肥胖 7 7文库专用文库专用学生的健康问题学生的健康问题我国儿童青少年的营养不良和贫血率我国儿童青少年的营养不
3、良和贫血率虽然已显著降低,但西部地区儿童青虽然已显著降低,但西部地区儿童青少年中的营养不良率比沿海地区高少年中的营养不良率比沿海地区高2-32-3倍;西南乡村儿童的营养不良检出率,倍;西南乡村儿童的营养不良检出率,比京、津、沪三大城市高比京、津、沪三大城市高 4.44.4倍。倍。8 8文库专用文库专用学生的健康存在问题学生的健康存在问题近视眼的患病率仍居高不下近视眼的患病率仍居高不下目前,近视眼患病率小学为目前,近视眼患病率小学为21.0%,21.0%,初中为初中为43.6%43.6%,高中为,高中为66.5%66.5%。升学。升学压力和生活现代化相关的环境因素压力和生活现代化相关的环境因素还
4、将对近视眼患病率产生持续影响。还将对近视眼患病率产生持续影响。9 9文库专用文库专用学生的健康问题学生的健康问题防龋工作与发达国家差距大防龋工作与发达国家差距大2/32/3左右省的儿童青少年恒牙充填率低于左右省的儿童青少年恒牙充填率低于40%40%,全国平均的乳牙龋齿充填率不足,全国平均的乳牙龋齿充填率不足10%10%,少数省区甚至是空白,部分地区口腔检,少数省区甚至是空白,部分地区口腔检查覆盖率、龋齿充填率最近五年甚至出现查覆盖率、龋齿充填率最近五年甚至出现倒退,在口腔保健薄弱的农村地区,青少倒退,在口腔保健薄弱的农村地区,青少年因龋齿久拖不治,导致恒牙过早丢失的年因龋齿久拖不治,导致恒牙过
5、早丢失的现象尚很普遍。现象尚很普遍。1010文库专用文库专用学生的健康问题学生的健康问题肥胖、低体重并存肥胖、低体重并存我国儿童青少年中的肥胖检出率正以每我国儿童青少年中的肥胖检出率正以每5 5年年翻一倍的速度增长。儿童青少年中的肥胖翻一倍的速度增长。儿童青少年中的肥胖检出率已成为儿童青少年最突出的营养问检出率已成为儿童青少年最突出的营养问题。题。1111文库专用文库专用学生的健康问题学生的健康问题心理问题的发病率呈上升趋势。在心理问题的发病率呈上升趋势。在1717岁以岁以下的儿童青少年中,至少有下的儿童青少年中,至少有30003000万人受到万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。各种情绪障碍
6、和行为问题的困扰。情绪障碍情绪障碍心理需求障碍心理需求障碍意志行为障碍意志行为障碍不诚实与认知障碍不诚实与认知障碍1212文库专用文库专用学生的健康问题学生的健康问题根据北京大学精神卫生研究所对北京根据北京大学精神卫生研究所对北京1616所大学学生所大学学生1010年中辍学原因的分析,年中辍学原因的分析,19821982年以前主要为传染性疾病,而年以前主要为传染性疾病,而19821982年以后则为精神障碍。并且,精年以后则为精神障碍。并且,精神障碍有上升的趋势。神障碍有上升的趋势。1313文库专用文库专用学生的健康问题学生的健康问题自杀已经是自杀已经是15153434岁人群第一岁人群第一位死因
7、位死因1414文库专用文库专用青少年(世界卫生组织将其年龄范青少年(世界卫生组织将其年龄范围界定为围界定为10-1910-19岁)的特点岁)的特点:2 2、健康问题与其行为密切相关,如吸、健康问题与其行为密切相关,如吸烟、酗酒、药物滥用、不安全的性行烟、酗酒、药物滥用、不安全的性行为、以及自杀、暴力等。为、以及自杀、暴力等。3 3、健康危险行为的发生率在不断增加、健康危险行为的发生率在不断增加1515文库专用文库专用青少年健康危险行为青少年健康危险行为凡是给青少年健康、完好状凡是给青少年健康、完好状态、乃至终生的生活质量造成态、乃至终生的生活质量造成伤害的行为通称为青少年健康伤害的行为通称为青
8、少年健康危险行为。危险行为。1616文库专用文库专用青少年健康危险行为的危害青少年健康危险行为的危害1、直接危及健康和生命、直接危及健康和生命一份美国的调查提示:一份美国的调查提示:10-24岁青少年死因中的岁青少年死因中的70.8%归咎于:归咎于:车祸、非故意伤害、暴力、自杀车祸、非故意伤害、暴力、自杀1717文库专用文库专用青少年健康危险行为的危害青少年健康危险行为的危害2 2、成年疾病的基础、成年疾病的基础美国的调查提示:美国的调查提示:成人的主要死因与吸烟、过量摄入能量成人的主要死因与吸烟、过量摄入能量/脂肪、脂肪、缺乏体育锻炼等健康危险行为关系密切。缺乏体育锻炼等健康危险行为关系密切
9、。青少年开始形成这些行为者和成年后才形青少年开始形成这些行为者和成年后才形成者相比,发生成年疾病的概率增高。成者相比,发生成年疾病的概率增高。1818文库专用文库专用青少年健康危险行为的危害青少年健康危险行为的危害3、引发疾患和社会问题、引发疾患和社会问题*无计划、无保护和不安全的性行为、吸毒无计划、无保护和不安全的性行为、吸毒导致性病导致性病/艾滋病感染艾滋病感染*导致少女怀孕导致少女怀孕*生殖道疾患:继发不孕等生殖道疾患:继发不孕等1919文库专用文库专用青少年健康危险行为的分类青少年健康危险行为的分类1 1、导致各种非故意伤害的行为,如车祸、导致各种非故意伤害的行为,如车祸、溺水、跌坠、
10、砸伤、爆裂伤、食物中毒等溺水、跌坠、砸伤、爆裂伤、食物中毒等2 2、导致各种故意伤害的行为,如打架、暴、导致各种故意伤害的行为,如打架、暴力、自杀、自伤、自残等力、自杀、自伤、自残等3 3、物质成瘾行为,如吸烟、酗酒、滥用药、物质成瘾行为,如吸烟、酗酒、滥用药物等物等2020文库专用文库专用青少年健康危险行为的分类青少年健康危险行为的分类4 4、精神成瘾行为,如游戏机成瘾、网络成、精神成瘾行为,如游戏机成瘾、网络成瘾、色情读物成瘾、赌博等;瘾、色情读物成瘾、赌博等;5 5、导致各种性传播疾病和非意愿妊娠的行、导致各种性传播疾病和非意愿妊娠的行为,如多性伴性行为、不使用安全套、被为,如多性伴性行
11、为、不使用安全套、被迫发生性行为迫发生性行为6 6、不量饮食行为,如过多摄入高脂肪食物、不量饮食行为,如过多摄入高脂肪食物7 7、缺乏体力活动的行为、缺乏体力活动的行为2121文库专用文库专用青少年健康危险行为的特点青少年健康危险行为的特点1 1、不受先天遗传影响,主要通过个人在后、不受先天遗传影响,主要通过个人在后天生活中模仿和学习获得,所以又称天生活中模仿和学习获得,所以又称“自自我创造的危险因素我创造的危险因素”;2 2、在部分青少年,这些危险因素表现出、在部分青少年,这些危险因素表现出(个体)的多重性和群体的聚集性;(个体)的多重性和群体的聚集性;3 3、其产生有深刻的身心发育背景;、
12、其产生有深刻的身心发育背景;4 4、有良好的可塑性。、有良好的可塑性。2222文库专用文库专用青少年健康危险行为的流行特征青少年健康危险行为的流行特征1 1、各类行为的发生、发展随社会、各类行为的发生、发展随社会经济发展而变化经济发展而变化2 2、易受大众媒体、流行时尚、技、易受大众媒体、流行时尚、技术革新等因素的影响术革新等因素的影响2323文库专用文库专用健康危险行为调查健康危险行为调查美国最早开展青少年健康危险行为调查,美国最早开展青少年健康危险行为调查,美国最早开展青少年健康危险行为调查,美国最早开展青少年健康危险行为调查,19911991年就建立了全球第一个青少年健康危险行为年就建立
13、了全球第一个青少年健康危险行为年就建立了全球第一个青少年健康危险行为年就建立了全球第一个青少年健康危险行为监测系统(监测系统(监测系统(监测系统(YRBSS)YRBSS)。监测六类行为:。监测六类行为:。监测六类行为:。监测六类行为:导致非故意伤害和暴力行为导致非故意伤害和暴力行为导致非故意伤害和暴力行为导致非故意伤害和暴力行为吸烟行为吸烟行为吸烟行为吸烟行为饮酒和物质滥用行为饮酒和物质滥用行为饮酒和物质滥用行为饮酒和物质滥用行为易导致非意愿妊娠和性传播疾病的行为易导致非意愿妊娠和性传播疾病的行为易导致非意愿妊娠和性传播疾病的行为易导致非意愿妊娠和性传播疾病的行为不良饮食行为不良饮食行为不良饮
14、食行为不良饮食行为缺乏体力活动行为缺乏体力活动行为缺乏体力活动行为缺乏体力活动行为2424文库专用文库专用美国的青少年健康危险行为调查1991-20051991-2005开展开展8 8次次美国的地方政府、社会团体等利用调美国的地方政府、社会团体等利用调查结果设置健康教育课程、制定健康查结果设置健康教育课程、制定健康促进目标等促进目标等2525文库专用文库专用我国的青少年健康危险行为调查2005年,我国开展了覆盖全国年,我国开展了覆盖全国18个省区市个省区市的健康危险行为调查,受试大中学生合计的健康危险行为调查,受试大中学生合计21.3万余人。归纳为五类:万余人。归纳为五类:不健康饮食不健康饮食
15、非故意伤害行为非故意伤害行为自杀行为自杀行为物质和精神成瘾物质和精神成瘾过早性行为过早性行为2626文库专用文库专用不健康相关饮食不健康相关饮食/生活行为生活行为1 1、易导致肥胖的不良饮食行为、易导致肥胖的不良饮食行为(1 1)“经常大量喝软饮料经常大量喝软饮料”:16.3%16.3%每天喝,每天喝,3.5%3.5%经常大量喝。经常大量喝。(2 2)“经常大量吃甜点心经常大量吃甜点心”:27.2%27.2%(3 3)“频繁进出西式快餐店频繁进出西式快餐店”:每周超过:每周超过4 4天占天占2%2%,其中,其中,每周去每周去“4 45 5天天”、“6 67 7天天”的分别占的分别占1.1%1.
16、1%和和0.9%0.9%2727文库专用文库专用(4 4 4 4)“不喝或很少喝牛奶(不喝或很少喝牛奶(不喝或很少喝牛奶(不喝或很少喝牛奶(/酸奶酸奶酸奶酸奶/豆奶豆奶豆奶豆奶/豆浆)豆浆)豆浆)豆浆)”:从来不喝,男:从来不喝,男:从来不喝,男:从来不喝,男18.2%18.2%18.2%18.2%、女、女、女、女24.3%24.3%24.3%24.3%;很少喝(;很少喝(;很少喝(;很少喝(1 1 1 12 2 2 2天天天天/周),周),周),周),24.3%24.3%24.3%24.3%;偶尔喝(;偶尔喝(;偶尔喝(;偶尔喝(3 3 3 34 4 4 4天天天天/周)周)周)周),15.
17、1%,15.1%,15.1%,15.1%(5 5 5 5)“不吃或很少吃早餐不吃或很少吃早餐不吃或很少吃早餐不吃或很少吃早餐”;34%.34%.34%.34%.其中基本不吃其中基本不吃其中基本不吃其中基本不吃(0 0 0 0天天天天/周)的周)的周)的周)的3.6%3.6%3.6%3.6%;很少吃(;很少吃(;很少吃(;很少吃(1 1 1 12 2 2 2天天天天/周)周)周)周)5.7%5.7%5.7%5.7%;不经常吃(不经常吃(不经常吃(不经常吃(3 3 3 34 4 4 4天天天天/周)周)周)周)8.1%8.1%8.1%8.1%(6 6 6 6)“偏食偏食偏食偏食”:不吃某些健康食品
18、(如瘦肉、蔬菜:不吃某些健康食品(如瘦肉、蔬菜:不吃某些健康食品(如瘦肉、蔬菜:不吃某些健康食品(如瘦肉、蔬菜和水果)的,占和水果)的,占和水果)的,占和水果)的,占38.2%38.2%38.2%38.2%(男(男(男(男36.8%36.8%36.8%36.8%、女、女、女、女39.5%39.5%39.5%39.5%)2828文库专用文库专用2 2不健康减肥行为不健康减肥行为(1 1)“为减肥为减肥/控制体重而控制某些食物摄控制体重而控制某些食物摄入入”,16.6%16.6%(男(男9.1%9.1%、女、女23.6%23.6%)(2 2)“为减肥为减肥/控制体重而进食后故意呕吐控制体重而进食后
19、故意呕吐”,1.2%1.2%(男(男1.1%1.1%、女、女1.2%1.2%)(3 3)“为减肥为减肥/控制体重至少禁食过控制体重至少禁食过24 h”24 h”,1.6%1.6%(男(男1.3%1.3%、女、女2.0%2.0%)(4 4)“为减肥为减肥/控制体重而擅用减肥药控制体重而擅用减肥药”,1.5%1.5%(男(男1.1%1.1%、女、女1.8%1.8%)2929文库专用文库专用3 3 3 3静止生活方式;静止生活方式;静止生活方式;静止生活方式;(1 1 1 1)“看电视时间过长看电视时间过长看电视时间过长看电视时间过长”:每天平均看电视:每天平均看电视:每天平均看电视:每天平均看电视
20、2 2 2 23 h3 h3 h3 h,24.2%24.2%24.2%24.2%;每天看电视;每天看电视;每天看电视;每天看电视4h4h4h4h占占占占1.7%1.7%1.7%1.7%(2 2 2 2)“课外作业时间过长课外作业时间过长课外作业时间过长课外作业时间过长”:每天超过:每天超过:每天超过:每天超过2h2h2h2h占占占占51.1%51.1%51.1%51.1%。其中其中其中其中2 2 2 23h3h3h3h者占者占者占者占34.7%34.7%34.7%34.7%;每天;每天;每天;每天4h4h4h4h,占,占,占,占16.4%16.4%16.4%16.4%(3 3 3 3)“课外辅
21、导负担沉重课外辅导负担沉重课外辅导负担沉重课外辅导负担沉重”:课外辅导:课外辅导:课外辅导:课外辅导5 5 5 5次次次次/周周周周者占者占者占者占11.2%11.2%11.2%11.2%;其中;其中;其中;其中8 8 8 8次次次次/周者占周者占周者占周者占4.3%4.3%4.3%4.3%(男(男(男(男4.9%4.9%4.9%4.9%、女、女、女、女3.8%3.8%3.8%3.8%)3030文库专用文库专用(4 4 4 4)“玩电子游戏时间过长玩电子游戏时间过长玩电子游戏时间过长玩电子游戏时间过长”:每天平均:每天平均:每天平均:每天平均2h2h2h2h以上者以上者以上者以上者占占占占21
22、.5%21.5%21.5%21.5%。其中。其中。其中。其中2 2 2 23h,3h,3h,3h,占占占占13.2%;4h13.2%;4h13.2%;4h13.2%;4h者占者占者占者占8.3%8.3%8.3%8.3%(5 5 5 5)“上网时间过长上网时间过长上网时间过长上网时间过长”:每天:每天:每天:每天2h2h2h2h以上者占以上者占以上者占以上者占21.7%21.7%21.7%21.7%;其;其;其;其中中中中2 2 2 23h3h3h3h者占者占者占者占14.6%14.6%14.6%14.6%;4h4h4h4h者占者占者占者占7.1%7.1%7.1%7.1%;男生都显著高;男生都显
23、著高;男生都显著高;男生都显著高于女生于女生于女生于女生(6 6 6 6)“运动时间不足运动时间不足运动时间不足运动时间不足”:每周体育锻炼:每周体育锻炼:每周体育锻炼:每周体育锻炼/体力劳动不体力劳动不体力劳动不体力劳动不能达到足够程度者(能达到足够程度者(能达到足够程度者(能达到足够程度者(5 5 5 5天天天天/周,且周,且周,且周,且每天至少每天至少1h/1h/天)者,占天)者,占79.4%79.4%(男(男74.6%74.6%、女、女83.9%83.9%)。)。3131文库专用文库专用非故意性致伤害行为非故意性致伤害行为1 1步行违规行为步行违规行为“步行不走人行横道步行不走人行横道
24、/过街天桥过街天桥/地下通道地下通道”:占:占71.3%71.3%,男生显著高于女生,男生显著高于女生 2 2骑车违规行为骑车违规行为(1 1)“骑车时双手离把骑车时双手离把”者,占者,占11.4%11.4%(男(男18.0%18.0%、女、女5.1%5.1%)3232文库专用文库专用(2 2)“骑车时攀扶其他车辆骑车时攀扶其他车辆”者,占者,占5.5%5.5%(男(男7.9%7.9%、女、女3.2%3.2%)(3 3)“骑车时相互追逐打闹骑车时相互追逐打闹”者,占者,占11.2%11.2%(男(男14.5%14.5%、女、女8.1%8.1%)(4 4)“骑车逆行骑车逆行”者,占者,占15.4
25、%15.4%(男(男18.7%18.7%、女、女12.3%12.3%)3333文库专用文库专用(5 5)“骑车带人骑车带人”者,占者,占31.2%31.2%(男(男34.5%34.5%、女、女28.1%28.1%)(6 6)“骑车闯红灯或乱穿马路骑车闯红灯或乱穿马路”者,占者,占骑车者总数的骑车者总数的12.2%12.2%(男(男15.3%15.3%、女、女9.2%9.2%)3434文库专用文库专用3535文库专用文库专用3不安全游泳行为不安全游泳行为(1 1)“去非安全场所游泳去非安全场所游泳”(发生率),占(发生率),占11.5%11.5%(男(男17.2%17.2%、女、女6%6%)(2
26、 2)“去非安全场所游泳去非安全场所游泳”(构成比)中,(构成比)中,很少占很少占26.7%26.7%;偶尔去过占;偶尔去过占31.9%31.9%;较常去;较常去过占过占11.8%11.8%;经常去过占;经常去过占29.5%29.5%3636文库专用文库专用故意性致伤害行为故意性致伤害行为1校园暴力倾向校园暴力倾向(1)“打架打架”(报告率)(报告率)占学生总数的占学生总数的23.1%(男(男35%、女、女11.9%);男生显著高于女生);男生显著高于女生3737文库专用文库专用故意性致伤害行为故意性致伤害行为(2)“在校被恶意取笑在校被恶意取笑”有该经历者占总数有该经历者占总数41.3%(男
27、(男47.7%、女、女35.3%););(3)“在校被威胁、恐吓在校被威胁、恐吓”有该经历者有该经历者8.3%(男(男11%、女、女5.8%)(4)“在校被索要财物在校被索要财物”有该经历者占有该经历者占7.3%(男(男10.2%、女、女4.5%)3838文库专用文库专用3939文库专用文库专用4040文库专用文库专用故意性致伤害行为故意性致伤害行为2、青少年自杀行为、青少年自杀行为(1)“自杀意念自杀意念”,19.6%(男(男22.9%、女女16.2%););(2)“自杀计划自杀计划”,6.0%(男(男5.2%、女、女6.8%););(3)“自杀未遂:占自杀未遂:占2.4%(男(男2.4%、
28、女、女2.3%)4141文库专用文库专用物质性成瘾行为物质性成瘾行为1青少年吸烟行为;根据需要有不同时间标青少年吸烟行为;根据需要有不同时间标识识(1)尝试吸烟率:占)尝试吸烟率:占36.5%(男(男50.9%、女女23.0%)(2)吸完一整支烟)吸完一整支烟曾吸完一整支烟者报告率(发生率)曾吸完一整支烟者报告率(发生率)7岁岁者占者占5.5%(男(男7.8%、女、女3.3%)89岁者占岁者占3.5%(男(男5.4%、女、女1.7%)4242文库专用文库专用物质性成瘾行为物质性成瘾行为2青少年饮酒过量青少年饮酒过量(1)“曾饮酒率曾饮酒率”:曾饮酒者占学生:曾饮酒者占学生总数的总数的66.4%
29、(男(男72.3%、女、女60.7%)4343文库专用文库专用物质性成瘾行为物质性成瘾行为“俱俱 乐乐 部部 药药 ”滥滥 用用 在在 蔓蔓 延延摇摇 头头 丸、甲基苯丙胺、丸、甲基苯丙胺、K K 粉粉中国公安部门登记在册的吸毒人员中,中国公安部门登记在册的吸毒人员中,3535岁以下男人多,占登记在册吸毒人员总数岁以下男人多,占登记在册吸毒人员总数的的8484%;青少年多,占青少年多,占70.470.4%4444文库专用文库专用物质性成瘾行为物质性成瘾行为某省滥用盐酸曲马多成瘾的患者多数是中学某省滥用盐酸曲马多成瘾的患者多数是中学生。生。20042004年上半年的年上半年的1111人,人,20
30、062006年上半年年上半年的的44924492人;两年间竟增长人;两年间竟增长400400多倍。多倍。小钢小钢(化名化名)22)22岁生龙活虎,岁生龙活虎,20022002年网上结识年网上结识一女孩,告诉他吃了盐酸曲马多,人感觉一女孩,告诉他吃了盐酸曲马多,人感觉特别特别“舒服舒服”从几片到从几片到1 1盒、盒、2 2盒、盒、8 8盒,盒,4 4年竟服用了年竟服用了50005000多盒。多盒。4545文库专用文库专用精神性成瘾行为和倾向精神性成瘾行为和倾向1网络成瘾行为网络成瘾行为(1)“上网时间上网时间平均每天上网时间平均每天上网时间4h者占全体学生者占全体学生的的92.9%(男(男89.
31、5%、女、女96.2%)而而“4h”者占学生总数的者占学生总数的7.1%(男(男10.5%、女、女3.8%)4646文库专用文库专用精神性成瘾行为和倾向精神性成瘾行为和倾向(2)“网络成瘾网络成瘾”(报告率)(报告率)“网络成瘾网络成瘾”者占所有学生的者占所有学生的8.9%(男(男12.9%、女、女5.2%)“非网络成瘾非网络成瘾”占全体学生的占全体学生的91.1%(男(男87.1%、女、女94.8%)4747文库专用文库专用精神性成瘾行为和倾向精神性成瘾行为和倾向2青少年赌博行为青少年赌博行为“参与娱乐性赌博参与娱乐性赌博”迄今为止,迄今为止,19.6%的学生(男的学生(男27.1%、女女1
32、2.6%)参与过类似赌博娱乐活动)参与过类似赌博娱乐活动4848文库专用文库专用性相关行为性相关行为大学生大学生“曾有性行为曾有性行为”占占10.0%(男(男14.9%、女、女5.8%)高中生高中生“曾有性行为曾有性行为”者占者占4.2%(男(男6.8%、女、女2.0%)4949文库专用文库专用如何解决学生中如何解决学生中存在的健康问题存在的健康问题?5050文库专用文库专用在学校开展健康教育在学校开展健康教育健康促进工作健康促进工作 5151文库专用文库专用学校健康教育的概念学校健康教育的概念 学校健康教育是根据一定的社会要求、条学校健康教育是根据一定的社会要求、条件和规范,在学校阶段,通过
33、各种教育手件和规范,在学校阶段,通过各种教育手段,进行有目的、有计划、有评价和有针段,进行有目的、有计划、有评价和有针对性的健康教育活动,使儿童青少年获得对性的健康教育活动,使儿童青少年获得必要的卫生科学知识,转变态度,树立正必要的卫生科学知识,转变态度,树立正确的健康价值观,养成健康行为和良好的确的健康价值观,养成健康行为和良好的生活方式,从而达到预防和减少疾病,增生活方式,从而达到预防和减少疾病,增强体质,促进身心发展,为终生健康奠定强体质,促进身心发展,为终生健康奠定基础。基础。5252文库专用文库专用学校健康教育学校健康教育健康教育的重点是儿童青少年健康教育的重点是儿童青少年健康教育活
34、动由计划、实施、评价三个部健康教育活动由计划、实施、评价三个部分组成。分组成。5353文库专用文库专用学校健康教育的意义学校健康教育的意义学校健康教育影响人的整个生命周期学校健康教育影响人的整个生命周期学校是健康教育最适宜的场所学校是健康教育最适宜的场所学校健康教育有利于健康教育效果向学校学校健康教育有利于健康教育效果向学校和社会的辐射和社会的辐射 5454文库专用文库专用学校健康教育的目标学校健康教育的目标提高学生卫生科学知识水平提高学生卫生科学知识水平改善学生对待个人和公共卫生的态度 培养学生的自我保健意识和能力 降低常见病的患病率及各种危险因素5555文库专用文库专用学校健康教育的目标学
35、校健康教育的目标预防各种心理卫生问题,促进心理发展养成良好的生活习惯:健康教育的重要目的之一就是要养成良好的生活习惯,建立健康的生活方式,为终身的健康奠定良好基础。5656文库专用文库专用学校学校健康教育的内容健康教育的内容5757文库专用文库专用学校健康教育的特点内容、深度适合不同年段学生需要方法学生喜欢的方式教学环境适合学生特点教师的态度鼓励、支持、对学生友好5858文库专用文库专用学校健康教育的内容学校健康教育的内容按照教育部下发的按照教育部下发的中小学健康教育指导中小学健康教育指导纲要纲要提出的目标和基本内容,通过学科提出的目标和基本内容,通过学科教学和班会、团会、校会、专题讲座等多教
36、学和班会、团会、校会、专题讲座等多种形式开展健康教育。种形式开展健康教育。5959文库专用文库专用中小学健康教育内容中小学健康教育内容五个内容:五个内容:健康行为与生活方式健康行为与生活方式疾病预防疾病预防心理健康心理健康生长发育与青春期保健生长发育与青春期保健安全应急与避险安全应急与避险6060文库专用文库专用中小学健康教育内容中小学健康教育内容根据儿童青少年生长发育的不同阶段,依根据儿童青少年生长发育的不同阶段,依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级、高中年级五级水平,把五个领初中年级、高中年级五级水平,把五个领域的内容合理分配到五级水平中,
37、分别为域的内容合理分配到五级水平中,分别为水平一(小学水平一(小学12年级)、水平二(小学年级)、水平二(小学34年级)、水平三(小学年级)、水平三(小学56年级)、年级)、水平四(初中水平四(初中79年级)、水平五(高中年级)、水平五(高中1012年级)。五个不同水平互相衔接,年级)。五个不同水平互相衔接,完成中小学校健康教育的总体目标。完成中小学校健康教育的总体目标。6161文库专用文库专用小学阶段 小学阶段是健康教育的关键时期,这一时期的儿童求知欲高、可塑性强,对于健康教育的内容易于接受。童年期健康教育的重点是:人体解剖生理知识、个人卫生习惯与健康、合理营养与平衡膳食、环境卫生、体育锻炼
38、、预防常见病、安全与意外伤害、心理卫生和预防性侵犯等6262文库专用文库专用中学阶段 初、高中的青少年大多已进入青春期,教育的重点内容是:进一步了解人体解剖生理知识、青春期生长发育的知识和性知识、合理营养与平衡膳食、常见病与性病的预防、合理作息制度提高学习效率、体育锻炼、心理卫生、拒绝吸烟、不酗酒、远离毒品等知识和技能。6363文库专用文库专用水平一(小学水平一(小学12年级)年级)健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷
39、嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗手;正
40、确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙
41、膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影
42、响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。6464文库专
43、用文库专用水平一(小学水平一(小学12年级)年级)疾病预防:接种疫苗可以预防一些传染病。疾病预防:接种疫苗可以预防一些传染病。心理健康:日常生活中的礼貌用语,与同心理健康:日常生活中的礼貌用语,与同学友好相处技能。学友好相处技能。生长发育与青春期保健:生命孕育、成长生长发育与青春期保健:生命孕育、成长基本知识,知道基本知识,知道“我从哪里来我从哪里来”。6565文库专用文库专用水平一(小学水平一(小学12年级)年级)安全应急与避险:常见的交通安全标志;行人应安全应急与避险:常见的交通安全标志;行人应安全应急与避险:常见的交通安全标志;行人应安全应急与避险:常见的交通安全标志;行人应遵守的基本交
44、通规则;乘车安全知识;不玩危险遵守的基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险遵守的基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险遵守的基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险游戏,注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不游戏,注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不游戏,注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不游戏,注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火,使用电源要注意安全;使用文具、玩具要玩火,使用电源要注意安全;使用文具、玩具要玩火,使用电源要注意安全;使用文具、玩具要玩火,使用电源要注意安全;使用文具、玩具要注意卫生安全;远离野生动物,不与宠物打闹;注意卫生安全;远离野生动物,不与宠物打闹;注意卫生安全;远离野生动
45、物,不与宠物打闹;注意卫生安全;远离野生动物,不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急情况,会拨打求助家养犬要注射疫苗;发生紧急情况,会拨打求助家养犬要注射疫苗;发生紧急情况,会拨打求助家养犬要注射疫苗;发生紧急情况,会拨打求助电话电话电话电话医疗求助电话:医疗求助电话:医疗求助电话:医疗求助电话:120120火警电话:火警电话:火警电话:火警电话:119119匪警电话:匪警电话:匪警电话:匪警电话:1101106666文库专用文库专用水平二(小学水平二(小学34年级)年级)健康行为与生活方式:读书写字、看电视、用电健康行为与生活方式:读书写字、看电视、用电健康行为与生活方式:读书写字、看电视
46、、用电健康行为与生活方式:读书写字、看电视、用电脑的卫生要求;预防近视(认识近视的成因、学脑的卫生要求;预防近视(认识近视的成因、学脑的卫生要求;预防近视(认识近视的成因、学脑的卫生要求;预防近视(认识近视的成因、学会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查);预防会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查);预防会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查);预防会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查);预防眼外伤;不吃不洁、腐败变质、超过保质期的食眼外伤;不吃不洁、腐败变质、超过保质期的食眼外伤;不吃不洁、腐败变质、超过保质期的食眼外伤;不吃不洁、腐败变质、超过保质期的食品;生吃蔬菜水果要洗净;人体所需的主要营养品;生
47、吃蔬菜水果要洗净;人体所需的主要营养品;生吃蔬菜水果要洗净;人体所需的主要营养品;生吃蔬菜水果要洗净;人体所需的主要营养素;体育锻炼有利于促进生长发育和预防疾病;素;体育锻炼有利于促进生长发育和预防疾病;素;体育锻炼有利于促进生长发育和预防疾病;素;体育锻炼有利于促进生长发育和预防疾病;睡眠卫生要求;生活垃圾应该分类放置;烟草中睡眠卫生要求;生活垃圾应该分类放置;烟草中睡眠卫生要求;生活垃圾应该分类放置;烟草中睡眠卫生要求;生活垃圾应该分类放置;烟草中含有多种有害于健康的物质,避免被动吸烟。含有多种有害于健康的物质,避免被动吸烟。含有多种有害于健康的物质,避免被动吸烟。含有多种有害于健康的物质
48、,避免被动吸烟。6767文库专用文库专用水平二(小学水平二(小学34年级)年级)疾病预防:蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫病对健康的危害与预防;营养不良、肥胖对健康的危害与预防;认识传染病(重点为传播链);常见呼吸道传染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流脑等)的预防;冻疮的预防(可根据地方实际选择);学生应接种的疫苗。6868文库专用文库专用水平二(小学水平二(小学34年级)年级)生长发育与青春期保健:人的生命周期包生长发育与青春期保健:人的生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、死亡;初步括诞生、发育、成熟、衰老、死亡;初步了解儿童青少年身体主要器官的功能,学了解儿童青少年身体主要器官的功能,学会保护自己会
49、保护自己.6969文库专用文库专用水平二(小学水平二(小学34年级)年级)安全应急与避险:游泳和滑冰的安全知识;安全应急与避险:游泳和滑冰的安全知识;不乱服药物,不乱用化妆品;火灾发生时不乱服药物,不乱用化妆品;火灾发生时的逃生与求助;地震发生时的逃生与求助;的逃生与求助;地震发生时的逃生与求助;动物咬伤或抓伤后应立即冲洗伤口,及时动物咬伤或抓伤后应立即冲洗伤口,及时就医,及时注射狂犬疫苗;鼻出血的简单就医,及时注射狂犬疫苗;鼻出血的简单处理;简便止血方法(指压法、加压包扎处理;简便止血方法(指压法、加压包扎法)。法)。7070文库专用文库专用水平三(小学水平三(小学56年级)年级)健康行为与
50、生活方式:健康不仅仅是没有疾病或不虚弱,健康行为与生活方式:健康不仅仅是没有疾病或不虚弱,健康行为与生活方式:健康不仅仅是没有疾病或不虚弱,健康行为与生活方式:健康不仅仅是没有疾病或不虚弱,而是身体、心理、社会适应的完好状态;健康的生活方式而是身体、心理、社会适应的完好状态;健康的生活方式而是身体、心理、社会适应的完好状态;健康的生活方式而是身体、心理、社会适应的完好状态;健康的生活方式(主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡)(主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡)(主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡)(主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡)有利于健康