身心健康

1、 月30 日止 三、毕业设计（论文）基本要求： 随着人民生活水平的提 高，对健康的关注越来越突出，国家对医疗的重视及新农合的全面实施，医院需要一大批自身健康的护理人员而当前护理人员因其工作对象、工作环境、社会地位、压力等因素易造成职业性紧张，其工作压力比一般职业更突出，心理健康水平明显低于普通人群，并且护理人员因其职业的特殊性， 责任重、技术操作多 、工作不规律是护理工作的一大特点。
这种过度的工作压力不仅影响护士的身心健康，而且影响护理工作质量，值得引起重视。
本文结合护士工作实际并参考有关文献，通过对护士工作压力原因分析探讨，进而提出应对措施 。
应针对护士工作压力源，采取有效应对措 施，变压力为动力，使护士在患者提供满意的服务中获取成功的喜悦，构建融洽的护患关系，掌握护患沟通技巧，是提高住院患者满意度的重要措施，良好的工作环境，高超的服务技术，正确的服务理念，是护理工作得以顺利发展的根本保证。
指导教师 ： IV 网络教育学院 毕业设计 (论文 )考核评议书 指导教师评语： 建议成绩： 指导教师签名： 年 月 日 答辩小组意见： 负责人签名 。

2、心吏健康，不断提高生活的质量，本章主要介绍有关身心健康的测试方法和评价标 准。
一 、体格 匀称度评价 一 个人的体格匀称度反映其形态发育、发达的基本特征。
身体形态发育的指标很多，下面主要介绍身高、体重、胸围等指标的测试与评价。
(一 )身高 测量意义 :身高是反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度的主要形态指标。
通过它与体重、其他肢体长度及围废、宽度指标的比例关系，可反映人的体格匀称度和体型特点，此外在计算身体指数、身高标准体重、评价体格特征和运动素质能力等方面也有重要的应用价值和实际意义。
测试方法 :受试者赤足，立正姿势站在调整好的身高计的底板上，上肢自然下垂 ，足跟并拢，足尖分开成 60 度，足跟、骶骨部及两肩胛间与立柱相接触，躯干自然挺直，头部正直，两眼平视，耳屏上缘与两眼眶下缘最低点呈水平位。
测试人员站在受试者右侧，将水平压板轻轻沿立柱下滑，轻压于受试者头顶 (图 6-1)。
测试人员读数时双眼应与压板平面等高进行读数。
以厘米为单位，精确到小数点后一位。
测试误差不得超过 0.5 厘米。
注意事项 : (1)身高坐高计应选择平坦靠墙的地方放置。
(2)严格掌握“三点靠立柱”、“两点。

3、 研究儿童的心理健康以及智力的发展都具有极其重要的意义。
1 家庭的重要性 幼儿生存和生长的基本环境是家庭 ,家庭是幼儿生存和发 展最初的、也是最基本的社会生态环境 ,为幼儿提供生存和生长条件的主要是父母 ,亲 -子关系成为构成幼儿家庭生活的主要内容和幼儿成长的关键因素 父母的养育态度和行为是家庭中最主要和最活跃的因素。
因此 ,父母的教育方法对婴幼儿身心健康发展具有重要作用。
而父母是养育儿童最重要的实施者 ,家庭是儿童成长的摇篮 ,家庭教育 DOC 格式论文 ,方便您的复制修改删减 的特点是最早、最亲、最密、最长 ,作为孩子的第一任老师 ,父母的育儿态度和育儿方式对儿童的成长影响至深。
国外文献报道 ,青少年的心理、行为问题与父母的养育行为如拒绝、过 度保护增多而情感温暖减少显著相关 4,因此 ,从婴幼儿时期就让父母学习科学合理的养育方式 ,培养正确的养育行为 ,不仅可以增加父母对儿童疾病的预防 ,也促进了儿童健康心理行为的发展。
在我国传统的儿童保健模式中 ,保健人员是唯一的实施者 ,父母家长只是一个被动配合的角色 ,并不能发挥主动作用。
在这种模式下 ,只能在防。

4、芝麻、花生、大蒜不多于50克甜食（糕点、糖果）不多于15克,小资料：合理营养与合理膳食合理营养就是一日三餐所提供的各种营养素能够满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要，也就是膳食调配合理，达到膳食平衡的目的。
主食有粗有细，副食有荤有索，既要有动物性食品和豆制品，也要有较多的蔬菜，还要经常吃些水果，这样才能构成合理营养，合理膳食要素。
食物要多样 ，食盐要限量;饥饱要适当 ,甜食要少吃;油脂要适量 ,饮食要节制;粗细要搭配, 三餐要合理 .,一、认识水在人体中的作用,1、水是生命的基础。
（水占人体体重70）2、水在人体的生理作用：注：每天摄取水最适当的量约是2.5升,二、食物的酸碱性,1、食物的酸碱性指的是什么？（注意：它与化学上的酸碱性有何不同？）,食物的酸碱性是按食物在体内代谢最终产物的性质来分类，是指食物的成酸性或成碱性。
,2、常见食物的酸碱性分类,思考：如何判定食物的酸碱性.doc,食物的酸碱并不是凭口感而是食物经过消化吸收之后在体内吸收代谢后的结果。
如果食物代谢后所产生的磷酸根硫酸根氯离子等离子比较多就容易在体内形成酸而产生酸性反。

5、术学院 医学院Changsha Social Work College School of Medicine,一、人类寿命,按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65岁-74岁算青年老年人，75岁-90岁才算老年人。
按照生物学原理，哺乳动物的寿命是其生长期的5-7倍，人的生长期是从出生到最后一颗牙齿长出来的时间(20至25岁)来计算，因此人的寿命最短100岁，最长175岁，公认人的寿命正常应该是120岁。
为什么绝大多数人没有活动最大寿命？,益阳市农村敬老院院长培训班2012.04.28,长沙民政职业技术学院 医学院Changsha Social Work College School of Medicine,是因为疾病或疾病加速人的衰老致死！,一、人类寿命,影响人类健康长寿的因素（WHO）遗传因素占15目前无法改变社会经济因素占10随着社会经济发展，人类寿命的不断提高与医疗服务技术有关的因素占8随着医疗技术水平提高，人类寿命不断延长受气候影响为7人类在一定范围内可以控制个人因素占60（即个人生活方式、卫生习惯、精神面貌、保健意识）由此。

6、 亚健康 疾病,15-20% 60-70% 15-20%,健康自测：五个快,睡得快,说得快,吃得快,拉得快,走得快,年龄划分： 按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65岁至74岁算青年老年人，75岁至90岁才算正式老年人。
,一、年龄划分与人的寿命,人的生理寿命应该是多大岁数呢？按照生物学的原理，哺乳动物的寿命是其生长期的5至7倍，人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间（2025岁）来计算，因此人的生理寿命,人们应当在明媚的阳光下健康享受每一天。
在现代科学条件下，人的生理规律是健康八九十，百岁不是梦。
,最短,100岁,公认,最长,120岁,175岁,为什么我们经济发展了，钱多了，物质生活水平提高了，有些人反而死得更快了呢？有人就以为现在心脑血管病多、肿瘤、糖尿病多，都是因为经济发达了，生活富裕造成的。
错了，完全错了。
这些病并不是因为物质文明提高而造成的，而是精神文明不足，健康知识缺乏而产生的。
许多人不是死于疾病，而是死于无知。
因此提出告诫：“不要死于愚昧，不要死于无知，因为很多病是可以不让它发生、可以避免死亡。
”,二、为什么会寿命。

7、题具有科学性、先进性、可行性及实践性2背景及意义清楚展现3文献查阅充分4书写有一定的逻辑性，全文结构安排合理5讨论围绕全文重点，应用了相应的参考文献6推论及建议没有超出研究范围7书写符合综述文章的写作要求，具有可读性及科学性指导教师曹国芬西安交通大学毕业论文网络教育学院毕业设计论文考核评议书指导教师评语建议成绩指导教师签名年月日答辩小组意见负责人签名年月日答辩小组成员毕业设计（论文）答辩委员会意见负责人签名年月日摘要I论文题目提高老年人心理护理，促进身心健康学科（专业）护理申请人王娟指导教师曹国芬摘要目的为了调查了解老年人心理护理现状问题，分析老年人的生活水平和身心问题及社会环境引发各种问题。
方法本文采用自行设计的调查问卷对建翔小区随机抽取200名老年人心理护理状况进行调查。
并且最后做出统计与分析。
结果老年期是人生的一个特殊时期，其生理、心理均有明显变化，易患许多疾病。
稳定的生活来源和照料是老年人生存的第一要素，尽管劳动力水平下降,有120名老年人生活照料主要还是要靠自己和配偶。
还有20名老人在养老院生活。
老年人对于医疗费来源，有105名老人医疗费由子女承担的约占50自己承担的占近40。