心理学职业规划.doc

1、 姓名:某某 性别:X 年龄:XX 籍贯:XX省XX市 学校:XXXX 院系:XXXXX 专业:XXX专业 学号：123456789 E-mail:XXXXXXX 联系电话XXXXXX 目录引言。3一、自我分析。3二、职业分析。8三、职业定位。9四、计划实施方案。10五、评估调整。11六、结束语。12 引言 从婴儿呱呱坠地的一刹那，我们的人生宣告开始，人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义，我要思考的结果是：我用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有所帮助。在这个竞争激烈，快速发展的社会，要的不光是满腔的激情，更需要一个完美的规划来让我们有条不紊的前进。未来的一切我

2、们无法预知，但是今天我们的所作所为对未来却有直接的影响，因此我们只有在现在好好努力，抓住机遇，以现在的行动成就我们以后光明的未来，铺平我们的成功之路，而这一切的源泉在于有一份行之有效的规划。是的，有了规划，才会有我们动力的方向，有了规划，才会使我们更好的展望未来，领跑人生。接下来我就和大家一起分享一下我的职业规划。 二、自我分析基于MBTI职业人格测评 我属于INTJ类型的人。INTJ人群是完美主义者，他们看似有着永无止境的能力去改善任何他们感兴趣的事物。防止他们习惯性的陷入追求这种完美的是INTJ人群的性格特有的实用主义。他们独立、冷僻、聪明；富有想象力、具有创新意识，独特的；吹毛求疵、善于

3、分析、理智；知性上的好奇、有干劲的去学习和提高自身的能力与知识；在交际方面警惕而有所保留的；明确而有组织的。INTJ 能力 + 独立 = 完美。他们强烈地要求个人自由和力，同时在他们独创的思想中，不可动摇的信仰促使他们达到目标。尽管很难用一个词去形容某个类型的人，但“独立自主”可以对他们作一个最好的概括。创新的、独立的、个人主义者、自给自足的、严肃的、果决的、勤勉的、机智的、非个人的、保守的、反应快的、有眼光的、苛求的、挑剔的、爱追根究底的、辩论者、让人感觉高不可攀的、策略的、意志坚强的、有组织的、井然有序的、有效率的、开阔的视野、企划者、客观的排难解纷者、独立自主的、懂得有效地运用资源、不愿

4、浪费时间处理琐事、忠于自己的憧憬。 基于人才测评分析报告、本人的自我认识和朋友对我的评价，进行了客观的自我分析。在家庭中，我是爸妈心中的好儿子，在他们眼中儿子乖巧懂事，有责任心，但是有时过于谨慎、胆小。在生活中，我是一个自信开朗的男孩，时常关注时事，关注外部世界的变化，形成了一个热爱思考的头脑，善于自我反思，但有时过于冲动，过于浮躁。在学习上，我是一个认真的学生，学习态度诚恳、踏实，能够按时完成老师安排的各项任务,综合以上分析，我觉得我完全适合于社会性的服务工作。1.职业兴趣：从测评分析报告中得出：我个人更喜欢探索反思周围的一切，作为一名社会成员在我成长的过程中，通过对周围的观察，我发现总会有

5、些人整日的的痛苦与无奈，有些人因缺乏目标而整日虚度光阴，有的人缺乏历练受挫灰心，无法振作，有些人因目标不切实际而一筹莫展整日生活在痛苦之中，还有什么婚姻不幸，工作压力，投资失败等等诸多问题。面对这些问题，随之而来来的任务就是怎样解决它，作为一名心理专业的学生，我有责任，有能力，去帮助他们树立一个良好的心态，为构建和谐社会出一份力，即我愿意从事心理咨询工作来服务这个社会。2.职业能力：我本人是心理学本科专业的，自身的专业可以帮助我更好的理解人们的心理及需求，较强的专业知识是我竞争的最大优势，有耐心我觉得是我最大的职业特点，我可以反复的沟通以至于别人理解我的观点，善于理解 可以帮助我更好的接纳他人

6、。3.个人特质：观察力强,我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题；对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作，与跟多的人交流不同的工作经验，探讨各种新奇的事物。对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作，更希望一种快乐的心态去面对生活和工作。 4.职业价值观：在我的测评结果中可以知道，自我实现取向，经营取向，才能取向的得分是最高的，我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜

7、欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。5.胜任能力：能力优势能力劣势头脑灵活,有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题，而不是感情用事.交际能力较强.对自己要求严格.有强烈的上进心.做事过于理性，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事.一旦有自己的主张

8、就会贯彻到底,会不听别人的劝导。毅力仍然有些不足,有时做事会半途而废.做事情有时太跟随自己的想法,一意孤行.，有时也优柔寡断，犹豫不决，难以抉择。3）自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，首先加强专业知识的学习，深化理论知识技能，要多练练写作多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。三 职业分析 1.家庭环境分析: 家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定，有时有工作做,有时没有，所以经济收

9、入并不稳定。但是家庭文化氛围很好,家中始终充满着快乐美好的气息，而且父亲母亲都很爱我，姐姐也非常关心我。 2.学校环境分析： 我就读的新乡学院是河南省的普通大学，生活环境一般而已，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平一般，所在的教育科学系，心理学专业有一定的历史，有一批经验丰富，学识渊博的心理学教师队伍，可以为我提供很好学习环境，和扎实的理论知识。3.社会环境分析：由于历史和我国文化等多种因素导致心理学在我国发展落后，而且速度缓慢，更多不被国人接受和认知，甚至出现了对心理学的误解，这些因素导致心理学的就业环境不容乐观，但是近几年来随着国家对它重视，心理学得到有效快速的发展，再加

10、上与外国的合作交流，理论知识得到进一步深化完善，更加科学，就业前景得到改善。4.职业环境分析： 我国现在经济飞速发展，在经济领域取得了，骄人的成绩，努力建设先进的物质文明社会，然而在飞速发展的同时，社会上出现了一种浮躁之气，大到建设，小到个人的发展，还有多彩文化发展的同时，也在某种程度上形成了一股低俗之风，这些直接导致一些人心理问题的产生，又因为生活水平的提高，人们开始加强对这方面的关注，逐渐开始学会寻找心理咨询师的帮助，因此来说就业前景广阔 四、职业定位 综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：内部因素优势因素弱势因素头脑灵活，逻辑推理能力较强，工

11、作有毅力，负责，认真具有创造力，领导能力不错，人际关系处理得当。有时过于理性，会忽略别人的感受，不喜欢传统的工作，偶尔会有厌倦心理外部因素机会因素威胁因素随着科教文化事业的发展，人们对该专业了解日趋成熟，和认可，随着经济的发展，当今社会需求日益增多。行业尚无推广，中小城市发展缓慢，价位偏高。结论：1）职业目标：我根据自己的职业兴趣和个人能力，我希望能够成为一名为社会服务心理咨询师,随着经验的积累，技术的成熟，逐步开一家心理咨询室，进而逐步发展为一个全省乃至全国的心理咨询连锁机构的负责人五计划实施方案 1.大学期间：2011年2015年1）学好各科专业知识，掌握心理学的基本知识。2）英语考级积极

12、复习，强化英语，至少过6级。3）从大一开始，考心理咨询师三级证书，以便大四考取二级证书4）利用课余时间，依托有关机构，做一定的咨询锻炼自己5) 多读书，这个我认为最重要，努力扩展自己的知识面，成为一个较全面的人6) 认真对待学习，努力为考研做准备2.大学毕业的五年：2015年2020年1）若考上研究生，则继续勤奋学习。2）如果没考上研，就进入社会工作，在心理咨询机构实习，从实践中锻炼 自己，得到更多的社会经验，熟练知识技能。3）在工作的过程中，学会一些必要的社会技能，做到学以致用。4）在这五年计划的最后一年，随着各方面技术的成熟，我将开始尝试开一 家属于自己的心理咨询室。3.长期计划：2020

13、年以后1）“活到老学到老”作为我的人生准则，因此无论何时在工作之余，我将不断的学习各方面知识，不断提高自我，提高自己的能力，增长各方面见识.3）“身体是革命的本钱”在工作，学习之外，坚持锻炼身体。4）“人外有人，天外有天”在社会工作中汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。5)“ 吾日三省吾身”不断发现自己的不足,并不大的予以改正.6)“ 朋友多了路好走”建立良好的交际网,能够帮助自己的发展和进步7）当我的做到以上六点时，我想我的心理连锁机构已为时不远了，我将在以往的基础上，建成连锁，扩大我们的规模，降低成本，普及我们的心理咨询 六评估，调整 社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职

14、业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候，我会进行适时的调整一评估的内容如果随着时间的推移，在学校时，如果我的专业知识学扎实，就考虑大学毕业后就业，如果没能完全掌握知识，就考虑读研继续生深造。其他因素随机而变，总之计划是死的，人是活的，人总是要以不变应万变啊 二 评估时间我在规划实施的过程中以三个月为一个小结，不断地尽行反思与调整自己在这三个月中做的事情，好的予以保持 不足之处，及时更改，以期取得更好的效果，获得更多的收获。 七 结束语 时间这个飞速转动的转轮永远不会为某个人或物，停止它的转动 ，它只会永远的转，让世间的一切随它一起永不停息，要想在无限的运动中，立于不败，一个合理的规划是必须的，有了规划可以使我们的事情井井有条，现在我的规划完成，希望在规划的的引导下我的生活更加充实，更加坚定，让我未来生活的道路更加光明。 12