面对新型冠状病毒如何安心宅在家心理辅导咨询PPT.pptx

1、面对新型冠状病毒如何安心宅在家面对新型肺炎十一条居家生活小常识讲解课件facing the new pneumonia,11 tips on home life courseware facing the new tips on home life courseware宣讲人：某某某时间：20XX.XX拿到外卖或快递，需要消毒吗？facing the new pneumonia,11 tips on home life courseware facing the new tips on home life coursewareNEWPNEUMONIA面对新型冠状病毒如何安心宅在家可以用酒精擦一

2、擦外包装。宅在家里难免需要叫外卖，收到快递也不可能一直不去拿。但很多人担心，外卖小哥快递小哥每天在社区间奔波，接触很多住户，万一携带了病毒，而自己拿到外卖，也增加了沾上病毒的风险。如果担心外卖和快递带来的间接接触，可以让外卖小哥放在门口，等他走了再拿进屋（双方都少接触一个人，都安全），再用酒精擦一擦包装袋，洗手以后再打开吃。面对新型冠状病毒如何安心宅在家快递，不同的病毒在人体外的存活时间是不一样的，快递在运送过程中沾染的病毒早已死亡。但在投递/配送近期沾染的病毒可能仍然存活。收到后也可以直接用酒精擦拭外包装，降低风险。日常吃的日常吃的鸡鸭鱼肉会不会有肉会不会有问题？facing the new

3、 pneumonia,11 tips on home life courseware facing the new tips on home life coursewareNEWPNEUMONIA面对新型冠状病毒如何安心宅在家可以吃，但一定要做熟。目前没有发现正规的肉制品、海鲜制品传播病毒的依据，该吃还是放心吃。但要注意无论是肉类还是鸡蛋，必须煮熟再吃。爱吃生鱼片的还是忍忍吧，命要紧。要注意的是，不要购买来源不明的禽类海鲜。也不要在无保护的情况下接触活禽。家居家居环境到底境到底应该怎么消毒？怎么消毒？facing the new pneumonia,11 tips on home life c

4、ourseware facing the new tips on home life coursewareNEWPNEUMONIA面对新型冠状病毒如何安心宅在家除非家里已经有疑似感染的患者，否则不需要特别消毒。现在的病例几乎都与武汉有关，还有一些是家庭聚集型发病，这些都属于密切接触。如果你既没有跟任何确诊或者疑似病例接触过，最近也没怎么出门走动聚餐，就实在不必对病毒这个词过于紧张。家还是相对安全的环境。如果实在担心，也可以对家里经常接触的部位，比如手机、门把手、遥控器之类的东西进行消毒。要注意如果物体表面本身比较脏，需要先清洁再消毒。应该用什么产品消毒？facing the new pneum

5、onia,11 tips on home life courseware facing the new tips on home life coursewareNEWPNEUMONIA面对新型冠状病毒如何安心宅在家消毒可以用 75%浓度的酒精棉片或酒精擦拭。也可以使用稀释的次氯酸钠，也就是我们常见的 84 消毒剂。一般来说，84 消毒剂（或其他含有 5%次氯酸钠的家用漂白剂）和水的稀释比例为 1:100（更高或更低可能造成失活、腐蚀），配置时记得戴上橡胶手套(厨房手套或医用手套)和口罩，按照产品包装上的说明操作。最好也能戴上护目镜，穿上防水围裙。面对新型冠状病毒如何安心宅在家特别补充：84 消

6、毒液必须避光密封保存，长期保存的消毒液会分解失活，即配即用，禁止与酸性清洁剂(如洁厕灵)同时使用。次氯酸钠最好浸泡消毒，每次浸泡至少30分钟。次氯酸钠不可以用于衣物消毒或人体消毒。本来衣物也不需要消毒。熏白酒不能消毒，再高度的酒精经过挥发，在空气中的浓度也远远达不到能消毒的效果。为什么要开窗通风？不会让病毒飘进来吗？facing the new pneumonia,11 tips on home life courseware facing the new tips on home life coursewareNEWPNEUMONIA面对新型冠状病毒如何安心宅在家开窗通风有助于降低室内可能存

7、在的病毒量，也有助于更新室内空气。室外的空气经过稀释，几乎不可能把病毒带进室内。如果家中有疑似急性呼吸道感染的患者，通风时开窗不开门，也不要使用新风系统，避免患者所处区域的气体进入干净区域。外出回来进家门需要做什么？facing the new pneumonia,11 tips on home life courseware facing the new tips on home life coursewareNEWPNEUMONIA面对新型冠状病毒如何安心宅在家正常脱衣服、摘口罩、洗手就可以。通常呼吸道相关疾病的病原体主要通过飞沫传播，范围在 1 米左右，对一般人来说，不要去人群密集的地方

8、可保持安全距离。外出时戴口罩，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘去捂住口鼻，已经能够防护，无需过分恐慌。据说宠物也会感染？出门遛狗要怎么防护？facing the new pneumonia,11 tips on home life courseware facing the new tips on home life coursewareNEWPNEUMONIA面对新型冠状病毒如何安心宅在家目前没有证据表明，这次的冠状病毒会传染给猫狗。但建议宠物也少出门，和主人一样。如果要遛狗，除了自己戴好口罩之外回家后给狗狗猫猫彻底洗澡，用常用的洗浴产品即可。洗澡的目的是去污，就像用肥皂洗手一样，主要避免

9、携带病毒感染人。邻居、家人发烧了，我该怎么办？facing the new pneumonia,11 tips on home life courseware facing the new tips on home life coursewareNEWPNEUMONIA面对新型冠状病毒如何安心宅在家减少沟通交流，他好你也好。如果非要交流，戴好口罩，与他们保持 1 米以上的距离，避免飞沫传播。不要担心过年见长辈戴口罩是不礼貌，在这种特殊时期，再也没有比戴口罩远远喊话更有爱心、更懂礼貌的了！最后，如果接触或者间接接触到了，要用酒精擦拭，并且洗手。面对新型冠状病毒如何安心宅在家如果你出现了发热，或咳

10、嗽鼻塞打喷嚏之类的症状，也请自觉减少与他人的接触，出门在外佩戴好外科口罩，用正确的方法洗手，咳嗽和打喷嚏时注意捂紧口鼻并及时丢弃纸巾。据说病毒能通过眼结膜传播我需要买护目镜吗？facing the new pneumonia,11 tips on home life courseware facing the new tips on home life coursewareNEWPNEUMONIA面对新型冠状病毒如何安心宅在家普通人不建议买护目镜。护目镜的核心使用人群是一线的临床医生，他们经常近距离接触患者，确实要注意眼睛防护。而对普通人来说，在公共场合，很少能遇到这类患者，没有必要购买护目镜

11、。但大家都要注意，不要揉眼睛，因为手可能接触到病毒，再接触到眼睛会导致结膜感染。口罩到底应该戴多久？使用过后如何丢弃处理？facing the new pneumonia,11 tips on home life courseware facing the new tips on home life coursewareNEWPNEUMONIA面对新型冠状病毒如何安心宅在家理论上说，我们建议大家在每次使用后更换新的口罩，尤其是一次性医用口罩只能用一次。如果口罩内部或者外部变得潮湿或者脏了，更需要立即更换。如果怕口罩很快用完，N95/KN95 口罩对普通人而言可以重复用，注意摘取后放在干燥处，用

12、干净的密封袋保存。未使用的口罩应该放在通风良好，避光干燥的环境中储存。面对新型冠状病毒如何安心宅在家丢弃时，普通人可以直接丢弃到垃圾桶内。如果是有感冒或流感样症状(发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、乏力)的人，最好用自封袋包装后、按医疗废物妥善处理。不要剪碎，因为飞沫可能会污染剪刀。也不要用开水烫口罩，操作过程中反而会增加病毒感染风险。摘下口罩后，记得洗手！洗手！洗手！如果生病一定要去医院要采取什么防护措施？facing the new pneumonia,11 tips on home life courseware facing the new tips on home life cour

13、sewareNEWPNEUMONIA面对新型冠状病毒如何安心宅在家做好防护，别到处乱碰。首先，一定要戴医用外科口罩或医用防护口罩。该洗手时就记得用正确的方法洗手。要注意一定不要触碰口罩外侧！摘脱口罩后要洗手！不要揉眼睛！不要在医院到处乱摸！其次也要注意保护他人，与人保持距离，打喷嚏咳嗽的时候记得用手肘挡住。面对新型冠状病毒如何安心宅在家提高防护意识，重视这次疫情，但不能越慌越乱。尤其不建议一有感冒迹象就马上去发热门诊，反而会增加感染的风险，也增加医疗系统的负担。可以先自行观察或在线上咨询医生，如果有必要再去医院。面对新型冠状病毒如何安心宅在家面对新型肺炎十一条居家生活小常识讲解课件facing the new pneumonia,11 tips on home life courseware facing the new tips on home life courseware演 示 完 毕 感 谢 您 的 观 看