大学生职业规划获奖作品范例.doc

1、 袁东阳的职业规划书 大学生职业规划获奖作品 这是一份很优秀职业规划书很值得你学习参考- 35 -扉页姓名： 性别：男 年龄：、 籍贯：、身份证号码：、所在学校: 班级及专业：mmm系mm班学号：联系地址： 邮编：Mmm：一位已与江苏徐工集团正式签约的大二在校生职业目标：从一名机械装配工人做起，立志成为工程机械企业职业经理人。目 录引 言- 1 -第一章 自我剖析篇- 2 -第一节 职业气质测评- 2 -第二节职业兴趣- 3 -第三节 职业能力测评- 4 -第四节 情商测评- 4 -第五节 职业价值观- 6 -第六节 个人特质- 7 -第七节 他人眼中的我- 8 -第八节 自我分析小节- 9

2、-第二章 职业分析篇- 10 -第一节 家庭环境分析- 10 -第二节 学校环境分析- 10 -第三节 社会环境分析- 12 -第四节 职业环境分析- 13 -第五节 实习企业分析- 16 -第六节 人职匹配分析- 19 -第七节 职业分析总结- 20 -第三篇 职业定位篇- 21 -第四篇 计划制定及实施篇- 22 -第五篇 备选方案- 33 -第六篇 结束语- 34 -引 言我的职业目标是成为一名工程机械企业职业经理人。为此，对自我能力和职业环境进行了分析，并将二者有机的结合起来，在此基础上，进行了职业定位，确定了具体的短期、中期和长期目标，制订了实施目标的具体计划，同时进行了修正与反馈。

3、本策划书共分为六篇，首先从职业气质、职业兴趣、职业能力、情商、职业价值观、个人特质、他人评价七个方面对自我进行了详尽的剖析，表明我同时具备机械操作和经营管理两种能力；其次，本规划书对我周围的环境、我国工程机械行业环境进行了详尽的分析，知己知彼从环境分析的角度来看得出，我国非常缺乏工程机械企业管理人才的结论。为此，我将职业定位为工程机械企业职业经理人，并确定了从一名机械装配工人做起的具体目标。本策划书框架如下：自 我剖 析职 业分 析职 业定 位计划制定 及实施目标备选方案调查反馈第一章 自我剖析篇本篇通过专业的人才素质测评问卷分别对自我的职业气质、职业兴趣、职业能力、情商、个人特质和职业价值观

4、等方面进行了测评，并在上述测评报告结果的基础上，综合他人评价和自我评价，得出自我职业能力的核心是机械操作能力和经营管理能力的结合。第一节 职业气质测评气质不同对职业的适应性也不同。任何一种气质类型均有人们乐于接受的一面，同时也有人们不易接受的一面。如果一个人具备了他所从事职业的气质要求，就为顺利从事这项工作提供有利的先天条件。气质测验对求职者气质类型的鉴定，以及衡量一个人是否适宜从事某种职业，具有重要的实际意义。气质类型及气质特征：气质类型：多血质和粘液质的混合型气质。气质特征：情绪稳定，反应迅速，敏捷灵活，表情丰富，自控能力强、坚持原则、目标坚定。具有较强的意志力和韧性，对自己的行为有较大的

5、自制力；态度持重，办事谨慎细致。气质类型对职业活动的影响：气质结合，既稳定又灵活，能适应各种挑战环境。我的各种心理活动迅捷而强烈，外部动作非常稳重，热情果断，精力充沛。第二节 职业兴趣根据我的人才素质测评报告，职业兴趣前两项如下表所示：通过职业测评数据分析，我的职业兴趣为事业现实型。 我的兴趣主要体现在事业倾向方面：喜欢竞争、敢于冒险，注重效率、为人务实，有很强的经营管理能力，并脚踏实地去拼搏和实现。 在现实倾向方面也体现出一定的兴趣：我对操作、技术很感兴趣，动手能力强，喜欢用工具解决问题。在兴趣爱好方面的自我透视：我爱好广泛，尤其喜爱动手能力较强的活动，发动机拆装、液压电气的维修是我的强项，

6、常常能通过亲自动手排除故障。第三节 职业能力测评能力类型得分基本智能8言语能力6数理能力10推理能力8人文素质7信息分析能力7我的人才素质测评报告结果显示: 职业能力测试结果显示：我的基本智能是8分，调查统计发现，作为领导者，职业能力要求在中上水平；一般管理者智力在中等偏上水平；而职业能力水平较低者，可以担任实际操作人员，但在竞争中可能处于劣势。由此可见，我可以成为领导者和实际操作人员，并有很好的工作效率。同时，我具有较强的语言和推理能力、良好的信息分析能力及随机应变的能力。第四节 情商测评 一个人成功与否，20%在于智商，80%在于情商。情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。既然

7、是技巧就有规律可循，就能掌握，就能改变。只要多点勇气，多点机智，多点磨练，多点感情投资，我也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。我的情商测试结果显示：我的情绪稳定，性格成熟，能面对现实。对自己的能力很是自信，在处于强烈情感边缘时，不会被击垮。即使在愤怒时，我也能进行有效的自我控制，保持彬彬有礼的绅士风度。通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题，行动充满魅力，能振作勇气。有维护团结的精神。在成长经历方面的自我透视：小的时候，我非常地淘气，常常把家里的小东西拆个零碎，再试图将它们重新拼装起来，父母虽偶有训斥，但大多情

8、况都比较宽容。第五节 职业价值观测评报告显示了我的职业价值观：在人才素质测评报告中显示出我集经营取向、才能取向于一身。而我本身不愿受别人指使和他人干涉，愿意凭借自己的力量，任意施展自己的才能，喜欢独立。并且我很受别人的欢迎，常常以能说会道博得众人好感，通常会有令众人意想不到的出奇表现来完成自己的工作。在社会实践方面的自我透视：2008年6月8月，我和同学们在老师的带领下来到了中国工程机械规模最大的江苏徐工集团实习，在三个月的生产实践中，我不仅熟悉了整个挖掘机工位的运作，还通过和师傅、领导的交谈中了解了企业的管理体系，这对于我来说是非常宝贵的一段经历。第六节 个人特质职业测评结果显示了我的职业个

9、性特质我本身具备较强的动手能力、实际工作能力和管理能力，善于指挥、影响他人，行为举止得体，特别善于交际；精力充沛，喜欢表现自己，组织管理能力很强。我也十分自信；有冲劲，干劲十足，休息时间少，工作效率高；有思想，有主见；喜欢自己动手处理事情。内省法：知人者智，自知者明。了解别人是聪明的，了解自己才是智慧的一个人的气质很大部分取决于先天素质，多血质和粘液质的混合型气质使我既稳定又灵活，能适应各种挑战环境。我的各种心理活动迅捷而强烈，外部动作非常稳重，热情果断，精力充沛。案例：小的时候我非常的淘气，有一次我徒手把哥哥的自行车拆个零碎，并且按照样本进行安装。我性格坚毅，从上小学开始，我就自己骑自行车上

10、学，初中毕业我就自己一个人到了一个陌生的城市，对我自己是一种考验，也是一种锻炼。第七节 他人眼中的我依靠人才素质测评软件具有一定的局限性，因此我还通过其他渠道来了解他人眼中的我：评价人评价内容备注妈妈头脑清晰，非常自信，立事早，有吃苦的精神，只要提供一个平台，就可以做得精彩。缺点：有点自负，缺乏经验，理财能力较差。老师办事稳重，组织能力较强，是老师的好帮手。缺点：时间观念有待提高。协会干部成熟、稳重、大方、独立性强、有追求。缺点：控制欲过强，有点大男子主义，比较粗心。班长乐于助人，性格直爽，善于交友，办事稳重，有很强的组织、领导能力。缺点：纪律性较差，存在一定的惰性。朋友小伙挺精神，有活力，人

11、不错，很有能力。缺点：不愿把自己的内心感受向他人倾诉。第八节 自我分析小节综合人才测评结果，结合他人评价与自我分析，得到全新的自我认知： 自我认知 气质情商兴趣自己特质能力价值观在全方位的自我评价的过程中，明确了我的职业兴趣适合事业型、现实型的职业，我的职业能力符合中高级职位的要求，具备机械操作能力的个人特质，我的职业价值观决定了我适合经营管理取向的工作，我希望拥有自己的舞台、渴望得到掌声，愿意与人接触 ，喜欢在愉快的气氛中工作。结合我的职业气质、职业兴趣、职业价值观、职业个性等特征，综合自我剖析的结果，得出我的最大特色是机械操作能力和经营管理能力的结合。因此，我的长期职业目标为工程机械企业职

12、业经理人，近期目标则为：机械装配工人。第二章 职业分析篇第一节 家庭环境分析家庭环境对一个人的性格、人生观、价值观的影响至关重要。小的时候妈妈就把我当成一个男子汉，把所有有关家庭的情况都告诉我，因此我立事早，能吃苦。但我也很淘气，常将家里的小物件都拆个零碎，再试图将它们拼装起来，父母虽偶有训斥，但大多数时候都较为宽容。我的父母从事个体经营，因此从小我接触的人就非常多，造就了我愿意接触经营并且相对乐观的性格。父母对我的期望特别高，并且对我非常有信心。同时，我对自己的要求也非常严格。 从我的家庭环境分析可见，我具有机械操作能力和经营管理能力的潜质。第二节 学校环境分析是为了选择专业，我选择了齐齐哈

13、尔职业学院。MMM学院脱胎于大型国有企业MMM第一机床厂，学院坚持“校企合一、产学一体”的办学模式，开办MMM第三机床厂、现代4S店等十九家企业，倡导“学校在企业中，企业在学校里” 、“学中做、做中学、学会做、学做会”、“手把手、放开手、育巧手、手脑并用、实践第一”的办学方针，让我在真实的职业环境中锻炼成长。学院构建全过程的职业规划教育，我们从入学开始就在老师们指导下制定了个人的职业规划。职业规划是一个持续、动态的过程，伴我走上成功之路。在校期间担任职务及参加活动一览表：职 务：活 动：班级团支书mmm大中专辩论赛任主席学生会文艺部部长12.9校园艺术节文艺演出主持人大学生职业发展协会会长学院

14、STS职业发展训营等社团活动获奖情况：2007年2008年度上半学期三等奖学金。2007年2008年度下半学期二等奖学金。第三学期优秀实习生。第四学期优秀干部。专业技能大赛优秀个人奖。学院英语口语大赛第二名。知识竞赛最佳主持人。学校注重学生实践动手能力的培养，“亦校亦企”的学院特色及育人环境对我的机械操作能力与管理能力的进一步发展起到了促进作用。第三节 社会环境分析大学生的就业问题越来越引起社会的关注。2007年大学生就业情况整体来说不是很好，大约维持在70%左右。相比之下，国家211院校、985院校的就业情况要好很多，可以达到80%以上!2008年全国高校毕业生将超过559万，比2007年增

15、加64万人。专家认为：刚刚过去的北京奥运会和即将在上海举行的2010年世博会等都将给毕业生带来就业机遇。专家预测：体育产业、物流管理业、金融行业、通信行业、汽车与机械行业、高端涉外行业、旅游会展行业以及快速消费品行业这八大行业将成为明年热门行业。 通过对社会环境的分析，我们可以清楚地发现：优质的高职技术应用型人才仍然比较奇缺，就业前景较好。我们应该努力提升自身的综合素质和能力，视变化为机遇，视困难为坦途，有顽强的自制力、坚定的信念及对生活充满期望和热情。 在全面了解社会环境的基础上，正确定位职业发展。根据正确的、理性的职业规划、市场实际状况更新观念，转换思路，最终会达到我的职业目标，实现人生价

16、值。第四节 职业环境分析中国工程机械行业，经过50年的发展，已形成生产18大类、4500多种规格型号产品，满足国内市场需求的、具有相当规模和蓬勃发展活力的重要行业。为了制定全面的职业环境分析，我搜集了与职业有关的数据： 行业数据采集2006年，14月行业销售收入同比增长31%；主要产品产量（台数）增长24%。1-5月销售收入增长19.4%，产量增长25%。 2007年，我国工程机械行业累计销售额突破2000亿元人民币，创汇额度接近或超过80亿美元。其中挖掘机、推土机、叉车、工程起重机等增长，超过30%，市场潜力之大令人吃惊。职业人才数据采集高技能人才数量短缺，已经不能满足经济发展需要。调查结果

17、显示，技师和高级技师占全部技术工人的比例不到4%，而企业需求的比例是14%以上，供求之间存在较大差距。我国对技能人才、特别是高技能人才的需求呈现出日益强劲的势头。据测算，到“十五”末，我国技术劳动者需求总量将增长20%25%，其中，高级以上技能劳动者所占比例预计增长1520个百分点。高素质的工程机械营销、维修人员将有更大的需求，行业的高级技术人员正面临着严重的人才缺口。我国对制造业管理人才的需求更为缺乏。据测算，进入WTO之后，我国制造业管理人才的缺口已经达到了70%行业探究：国内货币紧缩、国外（主要是美国）经济放缓甚至衰退，以及国内各类生产成本（主要是钢材成本）的快速上涨是影响工程机械行业的

18、三大因素。 世华财讯中国工程机械协会发布报告称，由于工程机械行业的发展主要取决于房地产和基建投资的增长，国内货币紧缩、国外经济暂时放缓和国内各类生产成本上涨不会从根本上危及国内外房地产业及基建投资总体上稳步增长的趋势，因此工程机械行业及市场发展的前景较为乐观。 专业分析：近年来，作为各行业工程项目建设主要手段的工程机械（包括建筑机械，公路施工机械）的需求量和拥有量迅速增加，随之带动了工程机械制造、运用、维护行业市场需求。同时工程机械高科技含量大，维修设备众多，维护工艺复杂，维修技术要求高，因此有关工程机械研发、制造、销售、运用、维护等人才非常缺乏。学习情况：已学内容：机械制图、工程力学、电工与

19、电子技术、机械设计基础、液压与气动技术、机械原理与零件、工程机械构造理论将学内容：、机械CAD/CAM技术、自动控制技术、工业企业管理、CAD实训、制图测绘、自动控制实训、测量技术实训、工程机械操作、检测和维修综合实训。随着世界经济一体化的加剧，我国将成为世界制造业的核心。图表数据显示，我国非常缺乏高级技术人才，特别是既懂专业，又懂经营的复合型人才更为缺乏。工程机械制造又是制造业的核心。合格的工程机械企业经理人严重奇缺，必然会影响我国成为世界制造业核心的地位。访谈对象：姓名：MMM简介：徐州徐挖约翰迪尔机械制造有限公司副总经理，人力资源部部长。访谈内容：李经理是一个严谨、精练的人，他给予我很高

20、的评价，他问我的将来想做什么，我回答他我要成为一名工程机械企业的职业经理人并且向他请教了我需要具备哪些素质和能力，他告诉我职业经理人应该具备欲望，“欲”实际上就是一种生活目标，一种人生理想、忍耐、眼界、明势、敏感、人脉、谋略 、胆量、与他人分享的愿望和自我反省的能力等等，另外还要关注细节如主动性、执行力、影响力、培养他人的能力、带领团队的能力以及专业知识与技能。这些都是我已经有及正在培养的素质，使我的目标更清晰并且信心十足。细节决定成败。做得越细，执行效果越好，依此类推，执行动作越清晰细致，能理解得越透彻，能保证团队上下对战略战术策略的理解的一致性和清晰性。同时应该考虑计划、方向、战略问题。

21、通过访谈工程机械职业经理人，我了解了成为一名合格的工程机械企业职业经理人需要哪些素质，更加坚定了使我沿着职业道路走下去的决心，我会用心践行我的职业生涯规划，并使自己达到最优的水平。第五节 实习企业分析没有进入真实职业环境体验、反思，职业规划只是一种天真烂漫的想法。齐齐哈尔职业学院从2003年开始取消暑假，老师和我们共同进入企业实习实践，这对于我的职业发展是十分有益和必要的。今年6月至8月，我和同学们在学院老师的带领下到达中国工程机械产品最齐全、最具竞争力和影响力的大型企业集团江苏徐工集团实习。三个月的生产实践，三个月的职场体验；三个月的反思总结，三个月的锻炼成长；酸甜苦辣都有营养，成功失败都是

22、收获。手上长了茧，衣服上有了油，这才属于高职生。企业简介：徐州工程机械集团有限公司是徐州市生产重型机械，吊机、铲车、轧路机等等机械的主要场所，中国重型机械的领头羊。徐工集团成立于1989年3月，成立十九年来始终保持中国工程机械行业排头兵的地位，目前位居世界工程机械行业第16位，中国500强企业第191位，中国制造业500强第96位，是中国工程机械产品最齐全、最具竞争力和最具影响力的大型企业集团。“徐工”是行业首个“中国驰名商标”。1997年4月被国务院批准为全国120家试点企业集团，是国家520家重点企业，国家863/CIMS 应用示范试点企业，2004年营业收入达170亿元，是中国最大的工程

23、机械开发、制造和出口企业。企业文化：徐工集团以“人才是企业中最宝贵的财富”为理念。徐工集团本着“尊重人才、信任人才、依靠人才”的人本思想，坚持与员工“双赢”的战略思想，努力创造良好的工作环境，使个人与组织共同成长，为人才的发展搭建一个广阔的舞台。普天之下，质量第一。顾客就是我们下一道工序。人懒事事困难，人勤事事容易。地域分析：徐州位于江苏省西北部，苏、鲁、豫、皖四省的交界处，古称彭城，为华夏九州之一。徐州地处南北方交界，为北国锁钥，南国门户，向来为兵家必争之战略要地。文化悠久，是著名的帝王之乡，历史上有11位徐州籍皇帝。是全国重要的交通、铁路枢纽，能源基地和工业基地以及工程机械生产基地。行业与

24、地域联系：徐州区位优势明显，资源丰富，工业基础雄厚，科教实力较强，招商引资环境优越，经济社会发展正焕发着勃勃生机。2006年，徐州实现GDP16258亿元，增幅比全国高出5.8个百分点，超过了全国GDP平均水平。在中国社科院公布的内地城市综合竞争力排名中，徐州名列第33位，比2003年前进了17位，与北京、沈阳等15个城市一起被评为综合竞争力稳步提升的城市。 在实习过程中我收集了很多专业和社会实践知识，并且了解了机械行业的管理经营模式。很高兴地与大家分享三个月的实践感受，鉴于我们的表现，在我们结束实习之前，徐工集团送给了我们一份意外又惊喜的礼物：我和其他几位同学正式与徐工集团签约，成为了在校就

25、读的徐工员工。 作为实习期间的领队，我全面负责我院工程机械专业实习生的生活安排，在组织管理能力上得到了充分的锻炼。第六节 人职匹配分析经过详细的调查研究我将我要从事的机械装配工人进行了匹配分析如下：中国工程机械行业发展存有巨大潜力，与之匹配的人才更是我国紧缺人才之一。工程机械人才已被很多企业和用人单位重视。随着我国经济建设的快速发展，为工程机械人才提供了一个广阔的市场和发展空间，就业前景光明！徐工集团作为中国工程机械企业的龙头，非常注重对人才的培养，为我实现职业目标提供了有利条件。从事机械装配，我的优势盘点:天生优势从小时候起，我就是一个特别爱动的孩子，特别喜欢自己动手拆装玩具，有很强的动手能

26、力。兴趣取向在我的专业课中学习到了有关工程机械构造方面的知识，并对这方面产生了极大的兴趣。形势需要明年我即将毕业，正值工程机械行业发展的黄金时期。有机械装配方面的经验第三学期时，我被分到徐州徐工集团主机分厂实习。从事机械装配我的劣势盘点工程机械种类繁多，需要不断的更新知识与技术水平。从事机械装配对实践经验要求较高，需要我不断的积累经验。 人职匹配分析 第七节 职业分析总结根据以上的分析，我确立了成为一名工程机械企业经理人的职业目标，并对相关行业、职业、以及具体的企业有了更为具体的了解。结合我自身的能力，我认为应该从机械装配工人做起，努力积攒专业经验，提高技术水平，向工程机械企业经理人进军。我就

27、像一颗小草，适应力极强，所以无论我被放在天涯还是海角，我都会实现我的目标。千里之行始于足下！我会踏踏实实的走好每一步，实现我的理想！第三篇 职业定位篇综合第一部分（自我分析）和第二部分（职业分析）的主要内容得出我的职业定位SWOT分析：得出结论职业目标从机械装配工人做起，努力成为工程机械企业职业经理人。第四篇 计划制定及实施篇运用PDCAR的法则，将我的职业生涯作了详细周密的计划：计划检查修正结果阶段计划信念预期执行P（PLAN）我的职业生涯规划姓名mmm性别男出生日期mmm年m月m籍贯mm市自我分析结果我的职业兴趣适合事业现实型的职业，我的职业能力符合职位的要求，我的职业价值观决定了我适合才

28、能取向的工作，看到这一结果，我更加坚定了我从事现实型职业的信心， 职业分析结果通过详细的家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析以及职业、实习企业分析，我的选择是：从一名机械装配工人做起，努力成为工程机械企业职业经理人。职业路径规划一览图机械装配工人努力学习专业知识，争取将专业优势放大，拓宽自己的知识技能。一个完整的职业生涯规划是由一个个小的计划构成，一个伟大的目标是由一个个小目标构成，要想成功，就要执行好每一个小目标，踏踏实实的走好每一步。D(DO IT) 执 行计划名称短期计划中期计划长期计划时间跨度200720092009201520152024总目标在校期间，我会充分利用时间，努力学习

29、专业知识，成为一名合格的毕业生。我已经在工作了，我会以装配工人为跳板，准备向售后服务经理、营销部经理、车间厂长方向努力。通过前6年的磨练，我已具备了一定的职业基础，将会从职业技术向管理层面发展，从部门负责人向经理人迈步。分目标大一要为总目标进行基础学习，打下良好基础，完成学业。大二要为英语四级进行长期的训练和为职业技能大赛做好准备。并且准备进行自学考试。大三是最关键的一年，课程最繁重，前两年的努力成果将在这一年中得到验证。进行毕业设计。毕业后，第一年要从装配工作上积累专业经验因为无论什么职业，最需要的就是经验，这是慢功夫。第二年要转为售后服务人员，因为售后是最可以锻炼人的工作，后三年不断强化自

30、己，并加大交际面，提高业务水平，在业内作出光辉业绩。争取担任售服经理、车间厂长、或准备从事机械营销。经过了1、2、3年的阶段性磨练，第4年就应该基本上走入正轨了，那时正是自己精力最充沛的时候，也应该是最辉煌的时候，不断丰富自己的专业及社会经验，一步步向自己的理想进军。 2024年后是职业稳固期，这是自我巩固的时期，也是人脉、钱脉加固的时期，这段时期应该具备领导者和成熟者的风范，向更高的职位挑战，最后几年到退休就是展现我职业生涯的时候，我要为企业走向辉煌作贡献。计划内容在专业学习的问题上，我必须下工夫，但是我需要有个侧重，因为工程机械种类繁多，我应该选择一种或几种与自己职业性向匹配的机械进行专业

31、研究。职业技能大赛和英语资格证是我努力的方向。职业技能的提高是在大赛中培养出来的。素质提升、职业实践计划都将在每个假期进行锻炼。在职场上应该主动适应、并做好三脉积累如（知脉、人脉、钱脉）。获取新的知识是学生时期留下的最宝贵遗产之一，只有不断获取知识才能使自己进步、人脉和钱脉是我筑就成就的因素，所以短期内我学的东西太多了，这是一门摸索的学科，我会做好的。岗位转换及升迁是我做好三脉后的变动，我会按自我发展要求而改变。事业的发展是前20年的最主要的工作，在工作之余我会尽量满足家庭，孝敬父母是最重要的，当然还有妻子和孩子，子女的教育看当时的经济水平，健康当然就是买保险了，对于慈善，我想我愿意直接资助几

32、名学生，如果我会很有钱的话，我会建立基金会。策略和措施大一以适应大学生活和基础学习为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主；为了实现英语四级和职业技能做好方案；我将实现大学的短期规划目标。找一份贴切自己实际的工作，毕竟没有工作经验，所以想刚工作就想有成就是不现实的。在工作中找过度，学经验，然后时机成熟后再考虑发展的机遇，并适当的调整职业路线，走入轨道上来。此时，人生已经迈进一大步了，我想，我不应该展望，而是应该继续努力的走下去，完成我的目标，完成我人生的奉献。备注英语四、六级，参加全国和省级职业技能大赛并获相应奖项，顺利的通过自考本科。完成职业转型为终极目标而奋斗我要把好习惯逐个培养起来。毕业前

33、我要养成的习惯有：总结日常生活计划的习惯、时间管理的习惯、财务管理的习惯、节俭的习惯、迅速行动的习惯、自我学习的习惯。（习惯培养期一个月，强化稳定期一个月） 习惯培养期： 时间执行内容 时间起点2008年5月2008年5月STS职业发展训练营并准备英语A级考试每天早起背新概念英语2008年10月每天早起背新概念英语； 坚持每天复习机械原理工程机械概论养成每日学习的好习惯。并且每日上网查询协会管理及工程机械发展前景。22：0023：00一天总结和做下一天计划（习惯强化）2008年11月6：307：30早起背新概念英语和做英语听力；8：0011：00、18：0019：00、20：00-22：00；

34、复习前五天学习的内容 检查效率；14：0017：00 上网查询，了解社会动态17：0019：30复习专业课程，准备考试22：0023：00一天总结和做下一天计划（细化时间管理）强化稳定期：在第三学期实习及第四学期过程中，逐渐强化习惯，每日、每周、每季、每年，按不同时期、不同情况为自己制定计划，打下良好的就业基础。下面是我根据短期、中期、长期目标为自己制作的执行表：短期计划执行表：习惯形成性格，性格决定命运。所以我要学习林肯培养习惯的方法，慢慢积累，把好习惯逐个养成，具备一名成功人士所需的基本素质了。 时间时间跨度（2008年5月-2010年6月）2008年5月11月为英语A级考试准备 每天早起

35、背新概念英语 晚上学习英语语法。社团中秋晚会和开展旧物代卖、新生纳新活动每天22：0023：00一天总结和做下一天计划（第一个习惯）2008年11月每天早起背新概念英语开始做英语A级真题 练英语听力社团举行STS系列活动 继续组织“开创杯”生涯规划大赛22：0023：00一天总结和做下一天计划（习惯强化）12月20日前复习做过的英语真题 重点抓住以前做错的题目 持续练听力和口语 背新概念英语记忆不深的在纸上写两遍加深记忆社团分会扩建 开始准备元旦舞会22：0023：00一天总结和做下一天计划（加入时间管理）12月30日前参加英语A级考试和社团舞会以及自学考试准备期末考试早起背新概念英语22：0

36、023：00一天总结和做下一天计划（加入时间管理）09年1月4日前参加班级元旦晚会（1月1日）和期末考试（3日4日）社团换届选举早起背新概念英语22：0023：00一天总结和做下一天计划（细化时间管理）4日10日整理内务，良好生活习惯的养成22：0023：00一天总结和做下一天计划（细化时间管理）10日15日6：307：30早起背新概念英语和做英语听力 8：0011：00熟读专业课 14：0017：00计算机二级操作（为3月份的二级考试准备）18：0019：00强化学习工程机械概论19：0019：30看中央新闻20：0023：00一天总结和做下一天计划（细化时间管理）15日16日6：307：3

37、0早起背新概念英语和做英语听力8：0011：00 18：0019：00 20：00-22：00 复习前五天学习的内容 检查效率14：0017：00计算机二级操作（为3月份的二级考试准备）19：0019：30看中央新闻22：0023：00一天总结和做下一天计划（细化时间管理）17日6：307：30早起背新概念英语和做英语听力19：0019：30看中央新闻22：0023：00一天总结和做下一天计划（细化时间管理）18日23日6：307：30早起背新概念英语和做英语听力 8：0011：00细读专业教材 14：0017：00计算机二级操作18：0019：00细读机械原理资料19：0019：30看中央新

38、闻20：0022：00细读机械制图科目 22：0023：00一天总结和做下一天计划（细化时间管理）24日25日6：307：30早起背新概念英语和做英语听力8：0011：00 18：0019：00 20：00-22：00 复习前五天学习的内容 检查效率 注意进度跟进14：0017：00计算机二级操作19：0019：30看中央新闻22：0023：00一天总结和做下一天计划（细化时间管理）26日6：307：30早起背新概念英语和做英语听力19：0019：30看中央新闻22：0023：00一天总结和做下一天计划（细化时间管理）其他时间休息放松27日2月1日6：307：30早起背新概念英语和做英语听力

39、8：0011：00细读机械原理教材 14：0017：00计算机二级操作18：0019：00细读机械制图资料19：0019：30看中央新闻20：0022：00细读工程机械概论科目 22：0023：00一天总结和做下一天计划（细化时间管理）2日3日6：307：30早起背新概念英语和做英语听力8：0011：00 18：0019：00 20：00-22：00 复习前五天学习的内容 检查效率 注意进度跟进 总结上一个月的学习情况14：0017：00计算机二级操作19：0019：30看中央新闻22：0023：00一天总结和做下一天计划（细化时间管理）准备下一个好习惯的培养（财务管理）4日6：307：30早

40、起背新概念英语和做英语听力19：0019：30看中央新闻22：0023：00一天总结和做下一天计划（加入财务管理，做好本月的财务预算）其他时间休息放松5日10日6：307：30早起背新概念英语和做英语听力 8：0011：00细读工程机械概论教材 14：0017：00计算机二级操作18：0019：00细读机械原理资料19：0019：30看中央新闻20：0022：00细读机械制图科目为下学期开课准备 开始适当做些习题，加深记忆22：0023：00一天总结和做下一天计划（详细计划明天的财务支出）11日12日6：308：00早起背新概念英语和做英语听力，写一篇英语短文9：0011：00 18：0019

41、：00 20：00-22：00 复习前五天学习的内容 检查效率 注意进度跟进14：0017：00计算机二级操作19：0019：30看中央新闻22：0023：00一天总结和做下一天计划（检查前五天的财务偏差并找出原因）13日6：307：30早起背新概念英语和做英语听力8：00-10：00试做一份英语四级题（发现差距和问题）19：0019：30看中央新闻22：0023：00一天总结和做下一天计划（做一个五天的财务详细计划）其他时间休息14日-16日6：307：30早起背新概念英语和做英语听力 多背五个单词8：0011：00细读工程机械概论教材 14：0017：00计算机二级操作开始记忆理论知识18

42、：0019：00细读机械制图资料19：0019：30看中央新闻20：0022：00细读机械原理科目 开始适当做些习题，加深记忆22：0023：00一天总结和做下一天计划（检查当天财务状况）17日18日过年 打电话回家 晚上去上网联系家乡的朋友 向领导、老师及协会干部问好。20日21日6：308：00早起背新概念英语和做英语听力，写一篇英语短文9：0011：00 18：0019：00 20：00-22：00 复习前五天学习的内容 检查效率 注意进度跟进14：0017：00计算机二级操作开始记忆理论知识19：0019：30看中央新闻20：0021：30细读机械原理、机械制图、工程机械概论22：00

43、23：00一天总结和做下一天计划（检查前五天的财务偏差）22日6：307：30早起背新概念英语和做英语听力 多背五个单词8：00-10：00做一份英语四级题（发现差距和问题）14：0017：00计算机二级操作开始记忆理论知识19：0019：30看中央新闻22：0023：00一天总结和做下一天计划（做一个五天的财务详细计划表贴在床头）23日28日整理错题，发现问题，总结本月学习情况寒假检查所有计划实施情况并找出问题准备进入强化学习阶段 为开学做准备中期计划执行表经过短期计划的执行，我不仅为计算机二级考试、自学考试做了充分的前期准备，而且还养成了很多好习惯。本阶段我要进入强化阶段，为即将来临的考试强化学习，强化财务管理习惯，保持其它好习惯。时 间执行内容（时间跨度07年3月-08年1月）09年3月计算机二级考试 早起背新概念英语和做英语听力 过好今年的元宵节 细读机械原理、机械制图、工程机械概论强化财务管理习惯 保持其他好习惯4月5月早起背新概念英语和做英语听力强化学习精读机械原理、机械制图、工程机械概论培养节俭生活的习惯 保持其他好习惯6